清炖排骨汤是一道色香味俱佳的家常菜汤,其味道醇厚、汤汁鲜美,常用来滋补身体。以下是清炖排骨汤的基本做法:
所需食材:
- 主料:猪排骨(800g)
- 调料:姜片、葱段、料酒、白糖、精盐、醋若干
具体步骤:
1. 将排骨剁成2\~3厘米的小段,并将剁开的排骨放入冷水中浸泡2小时左右,以便去除内部血水。
2. 锅中加水,将排骨捞出放入锅中,加入生姜片、葱段以及料酒,水开后除尽浮沫。
3. 加入少量的醋,有助于分解骨头中的钙,使排骨更易煮熟和软化。若没有炖锅,仍可在原锅中完成后续步骤。同时,加入少许的白糖调节味道,使排骨更加清甜。
4. 转小火慢炖半小时,中途可以加入足够的水以防炖干。
5. 出锅前加盐调味,撒上葱末或香菜以增添香气。
除了基础的简便步骤,还有以下几点注意事项和改良建议:
- 水要一次加足,尽量不要中途添水。如一定要添水,则宜加开水。
- 根据个人口味可加入山药、枸杞、白萝卜等其他食材一同炖煮,增添口感和营养价值。
- 为使排骨更清洁美观,可焯水后再逐步漂尽血污及过油杂质。
- 安全性考虑,当脊髓血管含有的未凝结血液到水中排净时,汤汁会更清澈。为保证这一效果,可以使用高压锅或提前浸泡加快血污融化。
按照这样的步骤和提示操作,你一定能煮出一碗鲜嫩可口、营养丰富的清炖排骨汤。希望这些信息对你有所帮助!